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お知らせ

骨盤底筋エクササイズで女性特有の悩みをサポートする「女性のためのひめトレエクササイズ」

骨盤底筋エクササイズ「ひめトレ」を開催いたします。
女性特有のお悩みに寄り添った効果的な運動、ひめトレ。
ひめトレポールに乗るだけで骨盤底筋を意識でき、たった少しの時間で体の変化を体感できます。
毎日忙しく続けられるかご不安な方に、毎月1回体験日がございます。
主に呼吸を意識して行う内容ですので、運動が苦手な方も安心して参加できます。
この機会にぜひお待ちしております。

ひめトレ2025年123

営業案内

施設外観
  • スポーツクラブエルグ・テクノ
  • 【所在地】〒899-4343　鹿児島県霧島市国分野口西2番5号
  • 【電話番号】0995-43-7200
  • 【対応可能曜日】火曜日～日曜日
  • 【対応時間】火曜日～金曜日 9：00～22：30　土曜日 9：00～21：00
    日曜日 9：00～19：00
  • 【休館日】毎週月曜日　年末年始・夏季
  • ご入会はこちら資料請求はこちら

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交通アクセス

  • ホテル京セラ様隣り
  • 無料駐車場　120台完備！

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