Training Gym Programトレーニングジム
ジムトレーナーのカウンセリングをもとに個人個人の目的・ご要望にあったオリジナルプログラムを作成。またカルテを使って、しっかりサポートします。
筋力系マシンはオリンピック大会で公式フィットネス機器サプライヤーに選定されたテクノジム社のマシン、世界的に多くシェアしているマトリックス社のフリーウェイトマシンを取り揃え、霧島初導入のZEROiストレッチマシンでコンディショニングにも効果的。有酸素マシンはエアロバイクをはじめウォーキングからランニングまで運動不足解消や競技力向上など充実したマシンを設置。
サポートプログラムをSTEPごとにご説明致します。お客様一人一人に合わせた運動プログラムをカウンセリングをふまえて作成し、トレーニングメニューをご提案致します。
経験豊富なトレーナーがあなたのカラダ作りをサポート。運動面や生活面など日常生活における過ごし方などアドバイス。また運動や健康に関するお悩みやご質問などいつでもお尋ねください
体組成計「インボディ」を測定。筋肉量や脂肪量、基礎代謝まで今の体の状態を数値でチェック！まずは自分の「今」を知ることから始めましょう。 ここがポイント
姿勢解析アプリ「Sportip Pro」。正面、側面2枚の写真を撮影しAIが自動解析。体の歪みや未来姿勢、対策案を確認し体の不調を整えます。
会員限定パーソナルトレーニング。担当トレーナーとカウンセリング後目的に合わせてトレーニンをサポート。運動初心者から経験者まで幅広いニーズにお応えします。
